Ventajas que un empresario puede ofrecer para reducir el estrés de sus empleados
Como empresario, siempre querrá mantener el estrés de los empleados al mínimo. Aunque es cierto que una pequeña cantidad de estrés puede ser útil en términos de productividad y concentración, es muy fácil que el estrés se convierta en algo negativo y hay muchas otras formas de aumentar la productividad. Cuando el personal está demasiado estresado, puede producirse una disminución del rendimiento, un ambiente de trabajo negativo, absentismo y una elevada rotación de personal.
Está claro por qué un empresario necesita mantener el estrés bajo, pero ¿cómo puede hacerlo?
Atractivo espacio de oficinas
Es difícil que los empleados se sientan relajados si trabajan en un espacio de oficina poco atractivo. Lo ideal es que sea de planta abierta, con mucho espacio, luz natural, muebles de alta calidad y plantas, que se ha demostrado que mejoran la salud mental.
Trabajo a distancia
El trabajo a distancia es una idea inteligente porque puede ser beneficioso para todos sin afectar a la calidad del trabajo. Para el empleado, elimina la necesidad de desplazarse, le permite equilibrar su vida laboral y personal y le proporciona la comodidad de trabajar desde casa. Para el empresario, puede reducir los costes y mostrar al personal que se confía en él, lo que puede mejorar la moral.
Eventos sociales
Organizar regularmente eventos sociales de creación de equipos fuera del horario de trabajo puede fomentar la unión del equipo y permitir que todos disfruten de la compañía de los demás. Además de ayudar a aliviar el estrés, esto también puede desarrollar la química del equipo y crear un ambiente de trabajo agradable.
Perro de oficina
Un perro de oficina puede hacer maravillas para reducir los niveles de estrés y crear un ambiente de trabajo relajado y agradable. Puede ser tu propio perro el que lleves a casa o puedes permitir que un miembro del personal traiga a sus perros de vez en cuando.
Estrategias de bienestar financiero
Gran parte del estrés que sienten los empleados suele estar relacionado con su situación financiera. Puedes aliviar este estrés con estrategias de bienestar financiero diseñadas para aumentar el bienestar de los empleados, lo que a su vez puede mejorar su rendimiento diario.
Sesiones de yoga
El yoga se ha hecho muy popular en los últimos años y es una actividad beneficiosa para la salud mental y física. A muchos empresarios les resulta útil organizar clases de yoga semanales en las que un instructor viene a enseñar al personal. Además de los beneficios para la salud física y mental, también puede ser eficaz para unir al equipo y elevar la moral.
El estrés de los empleados es algo que todo empresario debe gestionar. Mantener este estrés lo más bajo posible es importante, pero es un proceso continuo. Hay muchas maneras de hacerlo, pero las mencionadas anteriormente son algunas de las estrategias más eficaces que se pueden aplicar. La clave es crear un entorno de trabajo agradable en el que el personal disfrute trabajando y se sienta valorado en su puesto.